Slide 1
Мастер-классы от специалистов по движению центра ПРАКТИКА

Вы готовы качественно почувствовать свое тело и выйти на новый уровень?

«Хорошая физическая форма— основа счастья. Наше понимание физического здоровья входит приобретение и поддержание гармонично развитого тела и живого ума, способного легко справляться со всем разнообразием повседневных задач спонтанно, естественно и удовольствием».
@Джозеф Пилатес

 

ЧТО ВАС ЖДЕТ

  • 4 лекции  в закрытом аккаунте Instagram, которые помогают раскрыть тему и отвечают на вопрос ЗАЧЕМ делаем именно так, а не иначе
  • 12 мастер-классов, которые сохраняются в IGTV весь месяц
  • Посещение ОЧНО и ОНЛАЙН по вашему желанию 
  • Поддержа и ответы на вопросы по теме от преподавателей центра ПРАКТИКА 
  • А самое главное: осознанный подход к развитию своего тела и комплексной работы над собой!

f01

ПОЧЕМУ ИМЕННО МЫ?

  • Мы группа экспертов в области телесной и двигательной терапии международного уровня. Мы объединились с целью щедро делиться своим опытом и знаниями.
  • Наша миссия - через теорию и практику передать Вам СОСТОЯНИЕ своего успеха и мастерства.
  • Нам интересно все, что связано с телом человека. Нас объединяет вера в то, что МЫ ЕСТЬ ТО, что мы ПРАКТИКУЕМ.
  • Мы знаем КАК улучшить здоровье и приобрести красивое тело.

КАКИЕ МЕТОДИКИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?

  • Пилатес в стиле Polestar
    Метод Пилатеса, дополненный смежными науками о движении
  • Анатомические поезда
    Революционный метод физиотерапии нового поколения, который челочек самостоятельно применяет при работе со своим телом
  • Слинги в движении
    Миофасциальная методика улучшения структурного баланса и здоровья в целом через движение
  • Метод Фельденкрайза
    Развитие человека происходит через осознавание себя во время движения
  • Метод Эрика Франклина
    Метод, основанный на нейрокогнитивных образах и пластичности мозга, и учит тому, как использовать возможности мозга для улучшения функционирования тела.
  • Авторские методики преподавателей центра ПРАКТИКА
Block
САМОЕ ГЛАВНОЕ, что на наших тренировках и мини-лекциях мы даем углубленные практические знания наших преподавателей, основанные на самых последних научных исследованиях, и отвечаем на вопросы КАК? ЗАЧЕМ? ПОЧЕМУ ИМЕННО ТАК? ДЛЯ КОГО? КАК ЛУЧШЕ?
Каждый из вас найдет ответ на свой вопрос и откроет для себя что-то новое и полезное!
 

КОМУ ПОДОЙДУТ МАСТЕР-КЛАССЫ

  • Для тренеров и студентов, которые сейчас проходят обучение на тренера
    Тренеры найдут идеи для своих занятий, а студенты закрепят теоретический материал на практике
  • Для женщин и мужчин
    Пилатес и все методики двигательной терапии полезны как женскому так и мужскому организму
  • Для новичков, профессиональных спортсменов и тренеров
    Независимо от того, новичок вы или нет, каждый найдет для себя пользу
  • Для всех возрастов
    Заниматься можно в любом возрасте, так как упражнения абсолютно безопасны. Важно знать КАК. Если есть ограничения по здоровью, то наши Специалисты по движению подскажут безопасные упражнения именно для ВАС
  • Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата
    Пилатес является самой эффективной гимнастикой для тех у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом
Block
РАСПИСАНИЕ
Вы будете переведены на аккаунт Практики в соцсетях
ОПЛАТА
Вы будете переведены на аккаунт Практики в соцсетях