Slide 1

Базовые паттерны движения и их развитие через тренировку миофасциальных слингов

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ СТУДЕНТА

Все направления центра Практика

Движение - первый язык человека.
6 базовых паттернов движения: формирование, дисфункции, развитие в тренировке.

На лекции мы разберём формирование шести базовых паттернов движения человека:

• быть с (to yield with)
• отталкиваться от (to push from)
• тянуться к (to reach for)
• ухватиться за (to grasp in)
• притянуть к (to pull towards)
• освободиться от (to release from)

Эти паттерны формируются в довербальный период развития ребёнка, в возрасте до 1,5 лет. Их развитие связано с контактом между ребёнком и его матерью (опекуном). 

То, как эти паттерны формировались и закрепились будет влиять на всю оставшуюся жизнь человека, на его отношение с миром, с людьми, со своим телом. Это будет влиять на то, как он двигается. 

Если при их формировании произошёл сбой - психологическая травма, то они могут остаться недоразвитыми. 

Наблюдение за тем, как базовые паттерны проявляются в движении и при контактирование развивает осознанность. Это делает возможным их доразвитие.

Зачем это знать тренеру?
Что бы быть эффективным и сохранять свою энергию. 

• Если Вы не понимание почему клиент не слышит тело, не проводит движение в тело, не слышит ваши команды.
• Если у вас сложные отношения с клиентом. Вам сложно с ним контактировать. 

Зачем это знать психологу?
Что бы быть эффективным, сохранять свою энергию и видеть чётче.

• Если вы видите и работаете с телесными проявлениями в терапии.
• Если вы не видите телесных проявлений, но хотите их замечать и с ними работать.
• Если Вы хотите научиться использовать телесный процесс для феноменологического наблюдения. 

Зачем это знать тем, у кого есть тело?
Что бы жить и чувствовать, сохраняя возбуждение и интерес к жизни.

• Если вы не чувствуете своё тело и вам трудно в нем жить.
• Если вам трудно в контакте с людьми и вы хотите изменить это.

Лекция содержит не только теоретическую, но и практическую часть.