Slide 1
Кинестезия - ключ ко внутренней легкости и свободе движения

Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и простые ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с окружающими.

По сути, чтобы ощущать себя нам всегда нужен «другой» - человек, животное или просто температура окружающего воздуха или дуновение ветра… Но ничего этого мы не смогли бы почувствовать не будь у нас кинестезии и кинестетического интеллекта. Про это и поговорим на лекции.

  • В теоретической части лаборатории мы подробно разберем, почему кинестезия – это наше шестое чувство, и как оно позволяет нам ощущать свое тело и движения, а также регулирует наш эмоциональный фон. Мы обсудим проприоцепцию, а также механизм возникновения экстроцептивных и интероцептивных ощущений у нас в теле.
  • В практической части мы выполним класс по тренировке миофасциальных слингов, в котором через тело проведем работу над улучшением чувствительности и осознанности.
  • В конце встречи обсудим возникшие вопросы.

Преподаватель

Лидия Лаврукович

  • В 2016 году я получила диплом гештальт-терапевта. Опираясь на полученные знания, я с особым интересом изучаю то, как эмоции отображаются в осанке и движениях человека, в его манере говорить и слушать. Сейчас я могу определить свою профессию как инженер человеческих тел и душ.
  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates
  • Сертифицированный тренер компании Thirst4function
  • Сертифицированный тренер HEAT Program

Лидия Лаврукович - преподаватель центра ПРАКТИКА

Форма обучения:

  • Лекция (онлайн)

Время проведения:

  • с 12 до 14.30 ч. по московскому времени

Место проведения:

  • платформа ClickMeeting

Оборудование:

  • Для практической части понадобится мат, любой стул или табурет, массажные мягкие мячи диаметром 8-10 см.

rub

Стоимость лекции

Практическая лаборатория:

  • Полная стоимость - 1900 руб.
  • Скидка при ранней оплате

Видеозапись предоставляется участникам в кабинете на 10 дней в строго указанные даты.