Семинар на основе уровней построения движений по Н.А. Бернштейну
Каждое движение, совершаемое нами в пространстве, рождается далеко за пределами самого видимого движения.
Начиная с нашего тонуса, заканчивая сложными смысловыми действиями, шаг за шагом мы учимся взаимодействовать с собой и миром, выбирая разные цели и совершенствуя способы их достижения.
Какие уровни построения движения выделял Н. А. Бернштейн?
Какие подходы можно использовать в работе с ними?
Как движение связано с деятельностью? Рассмотрим психологическое строение деятельности.
Как строится любой двигательный навык?
Как через работу на каждом из уровней мы можем вести клиента к красивым и легким движениям и эффективности в любой деятельности - об этом мы будем говорить и практиковать на семинаре.
Мы будем работать с собственным движением, а также в парах и мини-группах:
- проходить каждый уровень,
- выстраивать и менять качество движения с помощью различных практик, в том числе уроков из метода Фельденкрайз.
Данный семинар будет полезен всем, кто работает или интересуется движением человека: тренерам, специалистам пилатеса, йоги, танцорам, психологам, студентам / участникам соматических практик, практикующим метод Фельденкрайз и т.д.
Преподаватель
Кузнецова Татьяна
- Преподаватель Polestar Pilates Russia
- Специалист - культурный антрополог
- Специалист по адаптивной физической культуре (РГУФК)
- Магистр когнитивной психологии
- Сертифицированный практик Фельденкрайз метода
Формат обучения:
- Очно (г. Москва)
Длительность обучения:
- 2 дня
Время проведения:
- с 10.00 до 17.00 ч. (перерыв с 12.00 до 13.30)
Выпускные документы:
- Сертификат участника
Стоимость семинара:
- Полная стоимость – 7900 руб.
- Скидка при ранней оплате.
Семинар проходит только в очном формате.
Запись не производится.