центр Практика

Обучающие семинары для фитнес тренеров 

ПРО ягодицы

В сообществе тренеров гуляет поговорка: «не знаешь, что делать – качай ягодицы!». Действительно, красивые и упругие ягодицы нужны всем без исключения! И вот в программе мелькают приседания, выпады и разгибания бедра, но, всё что у клиента выросло, так это бёдра. И вот уже в любимые джинсы не влезаем, а ягодиц всё нет… Давайте рассмотрим подробнее эти удивительные и таинственные мышцы. Возможно, в нашей программе мы не учли очень важные факты, которые необходимо знать тренеру!

В рамках данного воркшопа, мы начнем с анатомии и функциональной биомеханики. Важно будет разобрать по отдельности, каждую функциональную задачу, которую решают эти мышцы. После этого мы пройдем по этим задачам создавая упражнения - движения, соответствующие каждой из них. 

В итоге, после воркшопа вы получите целый набор инструментов по улучшению функциональности этой зоны.  Красивый внешний вид, упругие и подтянутые формы будут являться следствием грамотно составленной программы по восстановлению функциональности ягодиц!

Целевая аудитория:

Тренеры тренажерного зала, инструкторы групповых программ, тренеры по Пилатесу, преподаватели йоги, преподаватели танцев в танцевальных студиях и танцевальных направлений в фитнес-клубах, методисты ЛФК и реабилитационных центров, врачи фитнес-клубов, массажисты, остеопаты, - все, кто работет с телом человека, а также увлеченные клиенты, которые хотят знать и понимать, как работает наше тело.

Форма обучения:

  • Очная

Длительность обучения:

  • 1 день (с 10 до 17 ч.)

Выпускные документы:

  • Сертификат компании ПРАКТИКА

rub

Стоимость семинара

Преподаватель Елена Волкова:

  • 8500 рублей
  • При оплате за 2 недели - 7650 руб. (скидка 10%)
  • Для студентов студийного курса и закончивших полный курс Gateway Mat - стоимоть 6000 руб. (скидка 30%)

Остальные преподаватели:

  • 6000 руб.
  • При оплате за 2 недели до начала скидка 10%
  • Закончившим и студентам Студийного курса 4000 руб.

Адрес проведения в Москве:

  • Москва, Комсомольский проспект 28, центр "ПРАКТИКА" 
  • м. Фрунзенская, из метро на улице НАЛЕВО, вдоль здания по периметру еще раз налево.
  • Подъезд 10 (следующий за Бургер Кинг). Заходим в подъезд и поднимаемся на 4й этаж.
  • На рецепции вас встретит администратор. Если вдруг потеряетесь, звоните 8-977-296-09-46.