ПРО поясницу

Новейшие знания в области реабилитации движением от лучших специалистов!

Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.

• Могу ли я навредить упражнениями?
• Как грамотно построить тренировочный процесс? 
• Как помочь человеку избавиться от боли?
• Какие последние тенденции в области реабилитации через движение?

Рано или поздно, каждый тренер сталкивается с этими вопросами в своей практике. И даже если вы еще не столкнулись с ними, то лучше заранее позаботится о получении необходимых знаний.

Предоставленная информация базируется на последних исследованиях в области реабилитации. Мы приблизимся к пониманию механизма боли в пояснице и роли проприорицепции и перцепции на ранних стадиях восстановления.

В основу алгоритма работы тренера взяты идеи разных концепций, таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, Polestar Pilates, системы Feldenkrais, метод Пилатес от Polestar Pilates, функциональная биомеханика от Thirst 4 Function и др.

Целевая аудитория:

Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты.