центр Практика

Обучающие семинары для фитнес тренеров 

ПРО техники МФР (миофасциального релиза)

Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения!

Тема МФР сейчас у всех на слуху и кажется, что вы уже знаете, как катать и что делать. Однако часто, в процессе практики, возникают сопутствующие вопросы: а лучше катать или погружать, быстро или медленно, использовать мягкие мячики или жесткие, что эффективнее- ролы или мячи и так далее...

На эти и многие другие вопросы вы получите ответы, посетив Воркшоп «МФР как средство улучшения биомеханики позвоночника».

Целевая аудитория:

Преподаватели Пилатес, тренеры тренажерного зала и групповых программ, инструкторы ЛФК, массажисты и все, кто работает с движением.

 

Мы начнём с теории и разберём

  • причины возникновения рестрикций тканей и что с этим делать
  • что такое фасция и какую роль она играет в нашем теле
  • какие типы фасций существует и как на них лучше воздействовать
  • возможные противопоказания

Практическая часть будет посвящена

  • знакомству с основными способами воздействия на фасцию- различное оборудование, мануальные техники
  • изучению и отработке на практике основных способов улучшения биомеханики выбранной на семинаре области тела с помощью МФР
  • выясним, в какой части тренировки в зависимости от целей лучше использовать техники МФР

Выпускные документы:

  • Сертификат участника

Форма обучения:

  • Очная

Длительность обучения:

  • 1 день (с 10 до 17 ч.)

rub

Стоимость семинара

  • 6000 руб.
  • При оплате за 2 недели до начала скидка 10%
  • Закончившим и студентам Студийного курса 4000 руб.

Обращаем внимание,
что указанная стоимость действует для семинаров, проходящих в г. Москва.

Стоимость в других городах России, Украине, Белоруссии, Латвии может несколько отличаться.

Порекомендуйте нас своим друзьям:

Адрес проведения в Москве:

  • Москва, Комсомольский проспект 28, центр "ПРАКТИКА" 
  • м. Фрунзенская, из метро на улице НАЛЕВО, вдоль здания по периметру еще раз налево.
  • Подъезд 10 (следующий за Бургер Кинг). Заходим в подъезд и поднимаемся на 4й этаж.
  • На рецепции вас встретит администратор. Если вдруг потеряетесь, звоните 8-977-296-09-46.