От тонуса к действию

Как строится наше движение? Как возможность и разрешение много двигаться в детстве влияют на приобретение новых движений и на их естественность у взрослых? Почему использование образов в обучении движению могут сильно изменить его? Как можно, используя разные подходы и инструменты, влиять на физическое и психологическое состояние клиента и научить его новому движению или скорректировать старое? 

Каждое движение, совершаемое нами в пространстве, рождается далеко за пределами самого видимого движения.

Начиная с нашего тонуса, заканчивая сложными смысловыми действиями, шаг за шагом мы учимся взаимодействовать с миром и собой, мы усложняем цели и совершенствуем способы их достижения.

Какие уровни построения движения мы можем условно выделить? Как простые движения помогают сложным? Как через работу на каждом из уровней мы можем вести клиента к красивым, легким и правильным движениям и помочь ему почувствовать свое тело? Как наше внутреннее состояние и настрой влияют на наши действия и обратно? Об этом мы будем говорить и практиковать на данном воркшопе.

Целевая аудитория:
Фитнес тренеры, инструкторы и методисты ЛФК, учителя йоги и пилатеса, фитнес врачи.