Slide 1
 

Все больше и больше женщин желают заниматься в период беременности на большом оборудовании. 

Вебинар для тех, кто хочет в своей работе расширить аудиторию людей для занятий Пилатес, кто задавался вопросом какие упражнения из репертуара Polestar Pilates Studio подходят для беременных женщин и на каком триместре беременности.

Итоги:

На вебинаре мы разберём:

  • Противопоказания и показания к занятиям во время беременности;
  • Особенности тренировки беременных на большом оборудовании для каждого из 3-х триместров;
  • Цели занятий по триместрам согласно принципам Polestar Pilates;
  • Значимые изменения организма женщины по триместрам, и учёт их для подбора упражнений.

По окончанию вебинара «Пилатес для беременных на большом оборудовании» вы будете иметь: 

  • Репертуар упражнений на большом оборудовании Pilates (Reformer, Trapeze-Table, Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector) для каждого триместра беременности;
  • Знания и навыки по модификации упражнений на большом оборудовании для беременных;
  • Навыки написания программ занятий на большом оборудовании для I, II, III - го триместра беременности.

Преподаватель

Кристина Калинина

  • Ментор образовательных программ Polestar Pilates Education, USA
  • Тренерская деятельность Polestar Pilates c 2014 года
  • Высшее образование, инженер
  • Выпускница курса Thirst 4 Function Academy.
  • Выпускница курса Art of Motion Academy.
  • Участница курса «Структурная интеграция» Thomas Mayers
  • Участница курса «FRANKLIN METHOD» Eric Franklin

Кристина Калинина - преподаватель центра ПРАКТИКА

Форма обучения:

  • Вебинар (онлайн)

Длительность обучения:

  • Вебинар (онлайн) - с 9.00 до 15.00 по Московскому времени

Выпускные документы:

  • Сертификат участника

Видео запись предоставляется на 3 дня в личном кабинете.

rub

Стоимость вебинара

  • Полная стоимость - 3900 руб.