Стул пилатес (Pilates Chair) – компактный и простой тренажер. Считается, что на его создание Джозефа Пилатеса вдохновило приспособление китайских цирковых гимнастов.
Если Вы тренер по Пилатесу, работаете на большом оборудовании и хотите расширить репертуар, чтобы разнообразить тренировки и порадовать ваших клиентов чем-то новеньким, то вебинар «Расширение репертуара на Стуле.
Мы разберём:
- хореографию 18 упражнений, не вошедших в основной репертуар Студийного курса Polestar,
- цели и преимущества упражнений через призму Принципов Движения POLESTAR,
- нюансы преподавания упражнений в зависимости от целей тренировки.
Мы поговорим о месте этих упражнений в тренировках и как они помогут улучшить вашу работу, создать разнообразие и поддержать интерес в работе с клиентами.
Для кого: тренеры пилатес, как уже работающие на данном оборудовании и находящиеся в поисках новых идей, так и начинающие, только осваивающие репертуар на тренажерах Пилатеса, тренеры пилатес мат, присматривающиеся к оборудованию и ищущие недорогой тренажер по пилатесу, а также просто любители пилатеса.
Преподаватель
Анна Селиверстова
- Ментор образовательных программ Polestar Pilates
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- Персональный тренер и тренер групповых программ Mind&Body более 10 лет
- Высшее образование
- Выпускница курса Прикладная Функциональная Наука от Thirst4Function
- Участница семинаров Anatomy Trains - Anatomy Trains in Motion, Реабилитационный фитнес
Форма обучения:
- Вебинар (онлайн)
Длительность обучения:
- Вебинар - с 10:00 до 15:00 (перерыв на обед с 12:00 до 13:00) по МСК
Выпускные документы:
- Сертификат участника (в электронном виде)
Стоимость вебинара
- Полная стоимость - 3500 руб.
Запись вебинара предоставляется участникам для просмотра на 5 дней (в строго указанные даты) в личном кабинете.