Slide 1
Движение – наш первый язык.
Фундаментальные неврологические паттерны движения человека, их формирование, дисфункции и тренировка через Миофасциальную тренировку слингов.
 

Семинар основан на интеграции практики миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированной терапии.

Современный специалист по движению понимает, что, работая с телом и движением, он влияет на человека во всей его полноте. Телесность и движение – это точка входа в глубокий внутренний мир клиента.

Чтобы лучше понимать и выстраивать свою работу, Лидия предлагает участникам посмотреть на движение, как на процесс коммуникации человека с миром. Ведь движение – это наш первый язык.

Еще до рождения, ребенок общается с окружающей средой. Эта коммуникация осуществляется посредством его движений.

Фундаментальные паттерны движения, лежащие в основе общения с миром:

  • Yield with – умение уступать свой вес опоре
  • Push against – умение отталкиваться от
  • Reach for – умение тянуться к
  • Grasping onto – умение хвататься за
  • Pulling towards – умение притягивать к себе
  • Release from – умение отпускать

Эти паттерны не только формируют осанку, внешний вид и стиль движения человека, но и его манеру говорить, выстаивать отношения и вступать в контакт с окружающей средой.

Кому будет полезно:

  • инструкторам и персональным тренерам,
  • психологам и специалистам помогающих профессий,
  • людям, интересующимся собой, своими реакциями, отношениями и жизнью в целом.
  • всем, у кого есть тело.

О чем?

На семинаре мы разберём формирование шести фундаментальных паттернов движения человека.

Эти паттерны формируются в довербальный период развития ребёнка в возрасте до полутора лет. Их развитие связано с контактом между ребёнком и его матерью (опекуном).

То, как паттерны формировались и закрепились будет влиять на всю оставшуюся жизнь человека, на его отношение с миром, с людьми, со своим телом. Это будет влиять на то, как он двигается.

Плохая новость: если при их формировании произошёл сбой – например, психологическая травма, то они могут сформироваться с индивидуальными особенностями.

Хорошая новость: наблюдение за тем, как базовые паттерны проявляются в движении и при контактировании развивается осознанность. Это делает возможным их доразвитие.

Зачем это знать тренеру?
Чтобы быть эффективным и сохранять свою энергию.

  • Если вы не понимаете, почему клиент не слышит тело, не проводит движение в тело, не слышит ваши команды.
  • Если у вас сложные отношения с клиентом. Вам сложно с ним контактировать.

Зачем это знать психологу?
Чтобы быть эффективным, сохранять свою энергию и видеть чётче.

  • Если вы видите и работаете с телесными проявлениями в терапии.
  • Если вы не видите телесных проявлений, но хотите их замечать и с ними работать.
  • Если вы хотите научиться использовать телесный процесс для феноменологического наблюдения.

Зачем это знать тем, у кого есть тело?
Чтобы жить и чувствовать, сохраняя возбуждение и интерес к жизни.

  • Если вы не чувствуете своё тело и вам трудно в нем жить.
  • Если вам трудно в контакте с людьми и вы хотите изменить это.

Семинар содержит теоретическую и практическую часть – мастер-классы по Слингам в движении и двигательные упражнения в парах и группах.

Этот семинар точно расширит ваше представление о теле, телесности и движении. Даст понимание, как и какие акценты можно еще делать в упражнениях на своих тренировках. Вы сможете глубже диагностировать клиентов и понимать в чьей зоне ответственности лежат их изменения.

Программа семинара:

День 1:

  • Приветствие и знакомство
  • Введение в теорию «Соматическая терапия развития». Знакомство с шестью фундаментальными паттернами движения, с тем, как они влияют на коммуникацию
  • Мастер-класс «Слинги в движении» с акцентом на фундаментальные паттерны движения
  • Разбор первого паттерна «Уступание, умение быть с», его связи с ГФЛ, ПЗЛ, ПФЛ, ЛЛ и СЛ
  • Двигательная практика для проживания и осознавания первого паттерна
  • Разбор второго паттерна «Отталкивание от», его связи с Линиями рук, СЛ, ПЗЛ
  • Двигательная практика для проживания и осознавания второго паттерна

День 2:

  • Вопросы и повторение пройденного
  • Мастер-класс «Слинги в движении с акцентом на фундаментальные паттерны движения
  • Разбор третьего паттерна «Умение дотягиваться до», его связи с Линиями рук, ЛЛ, ПЗЛ, ПФЛ
  • Двигательная практика для проживания и осознавания третьего паттерна
  • Разбор четвертого и пятого паттернов - «Умение ухватиться» и «Умение притянуть», его связи с Линиями рук, ПЗЛ
  • Двигательная практика для проживания и осознавания этих паттернов паттерна
  • Разбор шестого паттерна «Умение отпускать», связи с Линиями рук, ГФЛ, ПФЛ, ПЗЛ
  • Двигательная практика для проживания и осознавания шестого паттерна
  • Вопросы – ответы. Завершение семинара.

Преподаватель

Лидия Лаврукович

  • В 2016 году я получила диплом гештальт-терапевта. Опираясь на полученные знания, я с особым интересом изучаю то, как эмоции отображаются в осанке и движениях человека, в его манере говорить и слушать. Сейчас я могу определить свою профессию как инженер человеческих тел и душ.
  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates
  • Сертифицированный тренер компании Thirst4function
  • Сертифицированный тренер HEAT Program

Лидия Лаврукович - преподаватель центра ПРАКТИКА

Формат обучения:

  • Очно - Москва
  • Трансляция - из любого города

Время проведения:

  • c 9.30 до 17.00 (обед с 12.30 до 14.00) по мск

rub

Стоимость семинара

  • Полная стоимость - 20000 руб.
  • Скидка при ранней оплате.

Видеозапись предоставляется участникам для повторения в личном кабинете на 5 дней в строго указанные даты.